Käytämme evästeitä, jotta sivustoamme olisi helppo ja hauska käyttää. Jos jatkat sivuston käyttämistä muuttamatta asetuksia, oletamme, että haluat vastaanottaa evästeemme.

Koti > Reseptit > Herne Guacamole Dippailuun

Herne Guacamole Dippailuun

Herne Guacamole Dippailuun

Isoja avokado paloja voi olla vaiketa saada pysymään, joten tee dippailusta helpompaa soseuttamalla avokado herneiden kanssa - täydellistä kasvistikkujen dippailuun.

Annosta
2
Valmista
10 min
Paista
5 min
7-9 kk
Ei sisällä kananmunaa Ei sisällä kananmunaa
Ei sisällä pähkinää Ei sisällä pähkinää
Ei sisällä soijaa Ei sisällä soijaa
Kasvisruokavalio Kasvisruokavalio

Ainekset

Ohje

  • 30 g pakasteherneitä
  • ½ pieni avokado, kivi poistettuna
  • 1 teelusikallinen lime- tai sitruunamehua
  • 3 ruokalusikallista vauvan käyttämää maitoa
  • Vähän korianterinlehtiä, hienoksi pilkottuna (valinnainen)
  • 1 täysjyvätortilla lettu, siivuiksi pilkottuna, tarjoiluun
  • Höyrytettyjä kasvistikkuja, tarjoiluun

Ainekset

Ohje

  1. Höyrytä tai keitä herneet pehmeiksi pienessä kattilassa keskilämmöllä 3-4 minuutta. Valuta tarvittaessa + kaada kulhoon.
  2. Lusikoi avokadon liha kulhoon + kaada joukkoon sitruunanmehu + maito. Muussaa kaikki yhteen haarukkaa käyttäen. Vaihtoehtoisesti soseuta sauvasekoittimella. Tehdäksesi soseesta sileämmän voit siivilöidä sen soseuttamisen jälkeen.
  3. Sekoita joukkoon korianteri (jos käytät). Tarjoile tortillan + kasvistikkujen kanssa.

Hauskaa pikkuisille

Herkullista sormiruokaa! Pikkuiset kädet voivat dippailla Ella's Kitchen Melty Sticks maissitikkuja tai keitettyjä kasvistikkuja guacamoleen - hyvä tapa opetella erilaisten muotojen syömistä

Maukasta vauvoille

Tämä sopisi hyvin paahtoleivän ja uppomunan kanssa!

Käteviä vinkkejä

Ripaus cayennepippuria tai chiliä antaa tulista potkua. Muista kuitenkin pitää mietona pienille makunystyröille!