Palmupuuro
Palmupuuro
Nopea + helppo puuro ripauksella aurinkoa kookosmaidon + maukkaan trooppisen mangon muodossa.
Serves
4
annosta
Valmista
10
min
Paista
10
min
Ei sisällä soijaa
Kasvisruokavalio
Ei sisällä kananmunaa
Maidoton
Ei sisällä pähkinää
Ainekset
Ohje
- 150 g kaurahiutaleita
- 600 ml juotavaa kookosmaitoa, plus ylimääräistä tarjoiluun
- ½ teelusikallinen jauhettua kanelia, plus ylimääräistä sirotteluun
- 1 pieni mango kuorittuna, kivi poistettuna + pilkottuna kuutioiksi
- 1 ruokalusikallinen siemensekoitusta paahdettuna
- 1 ruokalusikallinen kookoshiutaleita paahdettuna
Maukasta vauvoille
Pikkuisille 10 kk iästä alkaen jätä siemenet + kaneli pois + muussaa mango. Muista tarkistaa lämpötila ennen tarjoilua!
Käteviä vinkkejä
Ylijäänneestä puurosta voit taikoa herkullisen välipalan: anna jäähtyä, leikkaa sitten puikoiksi + paista voissa pannulla kullanrapeiksi. Herkullista!
