Rapeat Kasvistikut
Rapeat Kasvistikut
Rapeita + kermaisia, nämä pienellä sinappivivahteella maustetut tikut ovat täynnä kasvisenergiaa!
Tekee
10
kpl
Valmista
20
min
Paista
30
min
Ei sisällä pähkinää
Ei sisällä soijaa
Kasvisruokavalio
Ainekset
Ohje
- 325 g perunoita, puolitettuina
- 55 g kaalia, pilkottuna
- 90 g vihreitä herneitä
- 3 kevätsipulia, hienoksi pilkottuina
- 1 tl sinappijauhetta
- 4 rkl raejuustoa
- 1 kananmuna, kevyesti vatkattuna
- 85 g tuoreita leivänmuruja tai korppujauhoja
- Auringonkukkaöljyä paistamiseen
Hauskaa pikkuisille
Krokettiseoksen mutoilu on super hauskaa pikkuisille käsille!
Käteviä vinkkejä
12 kuukauden iässä pikkuset voivat olla jo tosi taitavia pitämään kiinni ruoasta + haukkaamaan pienillä hampaillaan. Nyt he voivat todella nauttia siitä, että osaavat syödä itse!
